Домой * Новости * Спортивный центр «Гармония» провел серию онлайн-занятий по йоге и фитнесу

Спортивный центр «Гармония» провел серию онлайн-занятий по йоге и фитнесу

Посмотреть видеозаписи уроков может каждый

Досугово-спортивный центр (ДСЦ) «Гармония» продолжает свою деятельность в режиме «онлайн». Так, специалисты учреждения опубликовали серию видеозанятий по йоге и фитнесу, ознакомиться с которыми может каждый желающий.

«Соблюдение режима самоизоляции можно и нужно совмещать со спортивными тренировками. Мы специально подобрали упражнения, которые возможно выполнять в домашних условиях. Для этого не понадобятся специальные спортивные снаряды – те же гантели прекрасно заменят бутылки с водой», — проинформировали специалисты ГБУ «Гармония».

Видеозаписи занятий доступны по ссылке: http://garmoniya-centre.ru/2020/04/05/joga-i-fitnes-onlajn/.

По материалам 

Читайте также

Управа Бутырского района решила превратить дворы в проезжую часть, прикрываясь безопасностью.

Телеканал "Вести" снял яркий сюжет, из которого сразу видно - кто есть кто: "Управа агрессоры, а жители защищают свою территорию от прихода оккупантов" (ссылка на видео в статье). Суть - управа Бутырского района хотела втихаря сделать 11 дворов улично-дорожной сетью и под это получить 892 тыс. рублей на проектирование, но мундепы и активисты раскустли коварные планы районных чиновников. А корреспонденты Вестей показали реальное отношение жителей к данной теме. Подробнее в статье Дениса Галахова

Реконструкция исторической двери

В доме по адресу Гончарова 6, 1957 года постройки, была реконструирована входная дверь, за которой …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *